Давай рефлексировать!

4

Колумнист Андрей Талалаев предлагает порефлексировать на тему полузащиты, ведь никто не отменял принципа, что содержание игры определяют именно действия команды в середине поля.

Сначала я хотел посвятить наш с вами сегодняшний разговор взаимодействию центральных полузащитников. Учитывая, что футбол состоит из трех компонентов:

1. Защита.
2. Атака.
3. Переход из атаки в защиту и обратно (а именно так преподают наши голландские друзья, называя это командными функциями), хочется обратить ваше внимание на последний из них. Переход из обороны в атаку и обратно длится приблизительно 45% игрового времени, на защиту и атаку остается, таким образом, около 55% времени. Мне кажется, эта информация дает понять тренерам, чем должны заниматься команды высокого уровня во время тренировочного процесса в течение сезона. Перефразируемый постулат прошлого века зазвучит так: «Продемонстрируйте переход вашей команды из защиты в атаку и обратно, и мы скажем, в какой футбол вы играете».

Чтобы было достаточно понятно, постарайтесь вспомнить фрагменты игр «Кубани» и «Зенита» в нынешнем чемпионате. И та и другая команды организовывают и реализуют переход по-разному. Главное отличие состоит в том, что игроки одной команды, теряя мяч, стремятся максимально быстро вернуться на свою половину, а иногда на треть поля и занрыть не только игроков соперника, но и все свободные зоны. И только один-два игрока мешают сопернику начать быструю атаку, перекрывая возможность длинной или средней передачи вперед. При этом, завладев мячом, команда старается максимально быстро доставить его в зону поражения ворот соперника, преодолевая середину поля рывками на скорости блоком из трех-четырех человек. Это очень энергозатратный футбол. Но при выполнении должного объема скоростной работы он позволяет добиваться результата. Команда, играя в этот футбол, очень зависима от психофункционального состояния игроков в день матча, и. как правило, по ходу игры чаще заменяются игроки, выполняющие наибольший объем скоростной работы (то есть фланговые полузащитники и центральные нападающие). Большинство отборов мяча происходит на своей половине поля, а потерь — на чужой.

Внимательно ухаживаешь за собой? К твоему вниманию цена пилинга лица. Эффект будет просто нереальный. Рекомендуем!

Comments are closed.